natürliche Abführmittel pflanzliche Abführmittel

[Utte]

Hallo, also meistens hilft ganz natürlich wie immer Banane und Milch

Banane stopft doch

Hab ich mir auch gerade gedacht!

[wanderlust]

Mir helfen als natürliches Abführmittel ganz gut Dörrpflaumen. Ich koche ein paar mit etwas orangensaft auf und püriere sie. Anschließend esse ich ein paar Löffel davon pur oder mit ein par geschroteten Leinsamen. Funktioniert eigentlich ganz gut.

[esco1]

Rizinusöl gehört zu den ältesten und effektivsten Abführmitteln. Das Öl ist übrigens auch wunderbar für die Haut und Haarpflege geeignet und empfiehlt sich daher als Hausmittelchen. Natürlich sollten wir darauf achten, dass es kaltgepresst wurde und frei von Zusätzen ist!

Viel Erfolg und viele Grüße!