Hallo,
ich bin auf der Suche nach einem Mittel, mit welchem ich meinen Vitamin D Haushalt aufpeppen kann. Weil ich gelesen hab, dass Lebertran einen hohen Anteil an Vitamin D aufweisen soll. Muss ich dabei irgend etwas beachten? Wieviel nimmt man denn? Weil man Vitamin D ja auch nicht wirklich überdosieren soll.
LG