Hainbuchenblätter-Suppe FRAGE

[scarpina.j]

Hallo liebe Naturfreunde,

ich habe ein tolles Rezept aus dem Buch "Das Hildegard Gesundheitsprogramm", das man bei drohendem Abgang (Fehlgeburt) prophylaktisch einsetzt.
Dieses Rezept lautet:
Hainbuchenblätter in 1/4 Liter Milch aufkochen, mit 1 EL Dinkelmehl verrühren und 1 Ei hineinschlagen.

Nun meine Frage:
ich bin Laktoseintolerant und meide Gluten.
Kann die Suppe auch mit Soyamilch und Buchweizenmehl gekocht werden?

Ich versteh nicht ganz worauf es ankommt. Die Hainbuchenblätter würde ich auch in den Smoothie reinmixen oder kommt es auf die spezielle Wirkung aller Komponenten an?

Ich hoffe jemand von den "Hildegard-Experten" kann mir helfen

Hatte leider schon zwei Abgänge vor der 12. Schwangerschaftswoche und dachte mir, ein Versuch ist es wert.

Liebe Grüße

[Anaconda]

Wenn Du Gluten generell meidest dann solltest Du Dich mal in diesen Artikel einlesen: https://smartfoodme.com/weizenfreie-ernaehrung/ Hier geht es darum, dass Weizen 50% Glutenanteil hat, viele Leute wissen das gar nicht. Und da Weizen in vielen Nahrungsmitteln enthalten ist wird es immer schwerer, sich glutenfrei zu ernähren. Mir hat dieser Artikel sehr geholfen mir die Augen zu öffnen und mich bewusster nach gesunden Nahrungsmitteln umzuschauen.