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  • Der Haselnuss-Strauch – ein Frühlingsbote4. Mär 2020, 18:45

    Da der Haselnuss-Strauch bereits ab Februar bis in den März hinein blüht, zählt er zu den Frühlingsboten in der Natur und kündigt den begonnenen Vorfrühling an.
    Die Gemeine Hasel (Corylus avellana), gehört zu den Birkengewächsen und ist bereits seit der Eiszeit ein heimischer Strauch, der an Säumen und Hecken und in lichten Wäldern zu finden ist und auch sehr häufig angepflanzt wird.
    Die Blüten der Haselnuss erscheinen von Februar bis April – also bereits lange vor dem Laubaustrieb. Die Blüten der Hasel sind einhäusig.
    Die männlichen Blütenstände, die auch als Kätzchen bezeichnet werden, erreichen eine Länge von 8 -10 cm und fallen sowohl durch ihre Größe als auch durch ihr zeitiges Erscheinen im Jahr auf.
    Die weiblichen Blüten hingegen si.

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  • Tonisieren nach TCM mit westlichen Kräutern26. Jan 2020, 16:43

    Der Titel „Westliche Kräuter in der chinesischen Medizin – Basisleitfaden“ von Birgit Bader und Ute Henrich erscheint im Dezember 2019 in 1. Auflage im ML-Verlag der Mediengruppe Oberfranken – Fachverlage GmbH & Co. KG.

    Dieses Heilpflanzenbuch bietet eine Möglichkeit, die Kräuterheilkunde mit westlichen Pflanzen in die tägliche Arbeit eines TCM-Therapeuten zu integrieren. Es beschreibt die Wirkung, Anwendung und Energetik von über 100 westlichen Kräutern, die das Qi, das Yang, das .

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  • Mandarinen sind eine echte Powerfrucht12. Jan 2020, 18:08

    Mit Mandarinen fit durch den Winter.

    Wie alle Zitrusfrüchte gilt die Mandarinen-Familie als reich an Vitamin C. Im Vergleich mit Orangen schneidet sie allerdings schlechter ab.
    Für den empfohlenen Tagesbedarf eines Erwachsenen müsste man drei bis vier große Früchte essen. Eine Mandarine enthält 43 Prozent des Tagesbedarfs an Vitamin C. Das meiste Vitamin C enthalten Satsumas. Auch in der weißen Schicht zwischen Schale und Frucht stecken wertvolle Stoffe. Das F.

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